एसिड रिफ्लक्स या जीईआरडी (गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स डिजीज) तब होता है जब अन्नप्रणाली और पेट के बीच का वाल्व कमजोर हो जाता है। आम तौर पर, यह वाल्व भोजन को अंदर आने देने के लिए खुलता है और फिर कसकर बंद हो जाता है। जीईआरडी के साथ, वाल्व खुला रहता है, पेट के एसिड को वापस अन्नप्रणाली में प्रवाहित करने की अनुमति देता है, जिससे नाराज़गी और कई अन्य लक्षण होते हैं। यह एक ऐसी स्थिति की ओर ले जाता है जिसमें पेट की तरल सामग्री घुटकी में वापस (बैक अप या रिफ्लक्स) हो जाती है। यदि आपको नाराज़गी है जो सप्ताह में दो बार से अधिक होती है और/या ओवर-द-काउंटर एंटासिड के साथ ठीक नहीं होती है, तो आपको जीईआरडी हो सकता है।
गर्ड (जीईआरडी) के कारण ? What are the Causes of acid reflux or GERD
पित्त (अग्नि) समग्र खाद्य
पदार्थ और असंगत प्रकृति के खाद्य पदार्थ (विरुद्ध आहार) का सेवन सभी दोषों को
नष्ट कर देता है, मुख्यतः पित्त दोष। खराब दोष गर्म करने वाले विषाक्त पदार्थ उत्पन्न
करते हैं जो भोजन नली में ऊपर की ओर निष्कासित हो जाते हैं जिससे नाराज़गी होती
है। चाय या कॉफी, या तैलीय, मसालेदार या तले हुए खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन पित्त को बढ़ाता है
और एसिडिटी की ओर ले जाता है। एक आक्रामक प्रकृति और अति सक्रियता भी कारण कारक
हैं। देर रात के काम के शेड्यूल, अनियमित खान-पान और/या अल्कोहलिक और कार्बोनेटेड पेय पीने से पित्त
बढ़ जाता है। दर्द निवारक और एंटीबायोटिक दवाओं के अधिक सेवन से भी एसिडिटी और
नाराज़गी होती है।
एसिड भाटा या जीईआरडी के लक्षण - Symptoms of acid reflux or GERD?
- छाती में दर्द
- पेट में जलन
- भोजन निगलते समय दर्द
एसिड रिफ्लक्स की आयुर्वेदिक डॉक्टर देवरिया
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आयुर्वेद में एसिड रिफ्लक्स
का इलाज क्या है? What is the
treatment of acid reflux in Ayurveda?
आयुर्वेद के अनुसार, एसिड भाटा
पित्त दोष के बढ़ने का परिणाम है। स्वस्थ आहार और जीवन शैली के साथ संयुक्त दवाओं
के व्यवस्थित उपयोग के साथ दोष का इलाज किया जा सकता है। तकरा वस्ति, कषाय वस्ति जैसी
पंचकर्म प्रक्रियाओं के लक्षणों को कम करने में जबरदस्त परिणाम मिलते हैं।
एसिड भाटा में आहार और जीवन
शैली सलाह क्या है? Diet &
Lifestyle Advice in Acid Reflux
- चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड या मादक पेय से बचें।
- प्रसंस्कृत और किण्वित खाद्य पदार्थों से बचें।
- खाना पकाने में लहसुन, अदरक, प्याज, टमाटर और सिरके के प्रयोग से बचें।
- इसके अलावा, समृद्ध ग्रेवी, खट्टा, नमकीन और मसालेदार भोजन से बचें।
- दही से सख्ती से बचना चाहिए।
- आराम के माहौल में नियमित अंतराल पर भोजन करें।
- योग और प्राणायाम जैसे वज्रासन, भुजंगासन, सलभासन, भस्त्रिका प्राणायाम, शीतली प्राणायाम और शिककारी प्राणायाम का अभ्यास करें।
एसिड रिफ्लक्स को कैसे ठीक
करे?
Acid Reflux Treatment: एसिड
रिफ्लक्स से बचने के लिए इन चीज़ों का करें सेवन,
जल्द मिलेगा आराम
- पपीता का सेवन करें
- अजवाइन चबाएं
- सौंफ़ फायदेमंद है
एसिड रिफ्लक्स क्यों होता है?
क्यों होती है एसिड रिफ्लक्स
की समस्या? वैसे
तो यह समस्या आहार में गड़बड़ी के कारण होती है,
वहीं कई बार इसोफैगस का निचला हिस्सा कमजोर या
क्षतिग्रस्त होने से भी यह समस्या हो सकती है। जो भी भोजन आप खाते हैं वह पेट में
जाकर, एसिड
की उस मात्रा को प्रभावित करता है जो पेट में पैदा होता है।
देवरिया गोरखपुर पूर्वांचल
में एसिड रिफ्लक्स या जीईआरडी के सबसे बेस्ट डॉक्टर कौन हैं ?
एसिड रिफ्लक्स या जीईआरडी
(गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स डिजीज) के
इलाज के लिए डॉ हरेन्द्र जी मिश्र देवरिया गोरखपुर उत्तर प्रदेश में सबसे अच्छे गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट हैं। वह
गैस्ट्रो और लीवर की समस्याओं के विशेषज्ञ हैं। उन्होंने मानव शरीर में गैस्ट्रो
मुद्दों के बारे में कई शोध पत्र प्रकाशित किए हैं



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